Geen categorie

Wat is de herfst toch een prachtig seizoen! Vaak als de herfst zich aandient, heb ik er totaal geen zin in. Zit ik vaak nog te veel te genieten van de zomerse energie en vibes. Maar als de herfst er dan eenmaal is, geniet ik er voluit van. De prachtige […]

Herfst

De herfst gaat over loslaten en oogst. Een prachtige periode om met je clienten het bos in te gaan. Met deze oefening kan je de ervaring van jouw coachee verdiepen. Veel plezier met de oefening! Oogst oefening: Ga naar buiten de natuur in. Maak op jouw manier contact met de […]

Onderzoek jouw oogst

Spreek je waarheid en laat je zelf zien en horen! Een mooie uitnodiging die ik de laatste tijd vaker tegenkom, zowel bij mijzelf als bij de mensen die ik mag begeleiden. Maar wat is dan jouw waarheid? Wat heb jij te delen vanuit jouw ziel? Want daar gaat het om: […]

Spreek je waarheid

Vandaag is de lente-equinox. Ofwel de dag en nacht zijn even lang. Na vandaag gaan de dagen langer worden. De lente is begonnen. Onze fruitbomen staan volop in de bloesem en vanochtend zag ik een eenden paar op zoek naar een fijne plek voor hun nestje. En dan met de […]

Lente en groeien

Misschien herken je het wel dat het leven aan je voorbij raast. Dat er weer een dag voorbij is en weer een week, een maand, een jaar… Daarnaast heb je een uitdagende baan, wat veel van je vraagt. En misschien een gezin en of sociaal leven dat je aandacht opeist. Alle social […]

Overgave aan het leven

Binnenkort (1 februari) is het Imbolc; het begin van de lente volgens de Keltische traditie. Zoals je zelf waarschijnlijk ook al merkt, worden de dagen weer langer en krijgt de zon weer meer kracht. Ondanks dat het nog steeds kan vriezen en sneeuwen, is het diepste punt van de winter […]

Imbolc

Gronden! Gronden helpt je om aanwezig te zijn in het hier en nu. Het zorgt ervoor dat je je op een diepere laag verbindt met Moeder Aarde. Het geeft je een gevoel van rust, ontspanning en het haalt je uit je hoofd. Een belangrijk voorwaarde om als intuitief coach aanwezig […]

Gronden

Gelukkig nieuw jaar Een nieuw jaar herbergt altijd de verwachting van het nieuwe in zich. Van dat wat komen gaat, wat net om de hoek verscholen ligt. Een magische zindering naar het nieuwe, het onverwachte en alle potentie van een nieuw jaar. Net zo’n gevoel als ik kan hebben in […]

Nieuw Jaar, mijn jaar, mijn missie

In onze trainingen gebruiken we altijd de cirkel. We zitten in een cirkel met in het midden een aantal mooie edelstenen en krachtvoorwerpen. We werken veel met het medicijnwiel en gaan er vanuit dat je regelmatig een rondje maakt langs je thema’s en groeiprocessen. Nou vroeg laatst iemand mij waarom […]

De Kracht van de Cirkel

“Ik heb het zo druk” is wat ik dagelijks om me heen van verschillende mensen hoor. Het lijkt steeds meer en meer te worden; versneller, harder, meer en nog harder. We rennen elkaar met z’n allen straalhard voorbij. Op weg naar een horizon die dichterbij lijkt te komen, maar door […]

Vertragen uit de Ratrace