Intuïtie en de natuur zijn diep met elkaar verbonden. De natuur helpt je om te vertragen, stil te worden en je innerlijke stem weer te horen. Als je bewust tijd doorbrengt in de natuur, word je niet alleen rustiger, maar leer je ook meer te vertrouwen op je gevoel en ingevingen. Hieronder drie eenvoudige en krachtige […]
Oefeningen in de natuur die je intuitie versterken Meer lezen »
Wat is de herfst toch een prachtig seizoen! Vaak als de herfst zich aandient, heb ik er totaal geen zin in. Zit ik vaak nog te veel te genieten van de zomerse energie en vibes. Maar als de herfst er dan eenmaal is, geniet ik er voluit van. De prachtige verkleuring van de bladeren aan
De herfst gaat over loslaten en oogst. Een prachtige periode om met je clienten het bos in te gaan. Met deze oefening kan je de ervaring van jouw coachee verdiepen. Veel plezier met de oefening! Oogst oefening: Ga naar buiten de natuur in. Maak op jouw manier contact met de natuur om je heen. Geef
Onderzoek jouw oogst Meer lezen »
Spreek je waarheid en laat je zelf zien en horen! Een mooie uitnodiging die ik de laatste tijd vaker tegenkom, zowel bij mijzelf als bij de mensen die ik mag begeleiden. Maar wat is dan jouw waarheid? Wat heb jij te delen vanuit jouw ziel? Want daar gaat het om: het spreken vanuit je zielenwijsheid,
Spreek je waarheid Meer lezen »
Vandaag is de lente-equinox. Ofwel de dag en nacht zijn even lang. Na vandaag gaan de dagen langer worden. De lente is begonnen. Onze fruitbomen staan volop in de bloesem en vanochtend zag ik een eenden paar op zoek naar een fijne plek voor hun nestje. En dan met de zon die volop straalt, voelt
Lente en groeien Meer lezen »
Misschien herken je het wel dat het leven aan je voorbij raast. Dat er weer een dag voorbij is en weer een week, een maand, een jaar… Daarnaast heb je een uitdagende baan, wat veel van je vraagt. En misschien een gezin en of sociaal leven dat je aandacht opeist. Alle social media berichten die binnenkomen op
Overgave aan het leven Meer lezen »
Binnenkort (1 februari) is het Imbolc; het begin van de lente volgens de Keltische traditie. Zoals je zelf waarschijnlijk ook al merkt, worden de dagen weer langer en krijgt de zon weer meer kracht. Ondanks dat het nog steeds kan vriezen en sneeuwen, is het diepste punt van de winter achter ons. Dit was voor onze
Gronden! Gronden helpt je om aanwezig te zijn in het hier en nu. Het zorgt ervoor dat je je op een diepere laag verbindt met Moeder Aarde. Het geeft je een gevoel van rust, ontspanning en het haalt je uit je hoofd. Een belangrijk voorwaarde om als intuitief coach aanwezig te kunnen zijn tijdens het
Gelukkig nieuw jaar Een nieuw jaar herbergt altijd de verwachting van het nieuwe in zich. Van dat wat komen gaat, wat net om de hoek verscholen ligt. Een magische zindering naar het nieuwe, het onverwachte en alle potentie van een nieuw jaar. Net zo’n gevoel als ik kan hebben in de vroege lente. Ik voel
Nieuw Jaar, mijn jaar, mijn missie Meer lezen »
In onze trainingen gebruiken we altijd de cirkel. We zitten in een cirkel met in het midden een aantal mooie edelstenen en krachtvoorwerpen. We werken veel met het medicijnwiel en gaan er vanuit dat je regelmatig een rondje maakt langs je thema’s en groeiprocessen. Nou vroeg laatst iemand mij waarom ik met cirkels werk en
De Kracht van de Cirkel Meer lezen »
